진정한나1 필요가 피로가 되지 않게 (책읽기) 필요가 피로가 되지 않게 군더더기 없는 인생을 위한 취사선택의 기술 불필요한 99%는 버리고 내 삶에 필요한 1%만 제대로 골라내는 취사선택의 기술! 멘탈이 상하지 않기 위해 하지 말아야 할 것 소통의 품위를 위해 하지 말아야 할 것 일상의 쾌적함을 위해 하지 말아야 할 것 일의 군더더기를 없애기 위해 하지 말아야 할 것 나다움을 지키기 위해 하지 말아야 할 것 01. 멘탈 인생은 감정을 어떻게 줄이느냐의 문제다. - 지나친 예민함은 필요 없다. (부정적인 기분에서 얼른 빠져 나오기) - 어중간한 선의는 필요 없다. (도움 받는 사람의 기분이 가장 중요하다) - 괜한 자기과시욕은 필요 없다. (능력 있는 매는 자기 발톱을 숨기는 법!) - 이것도 저것도 아닌 대책은 필요 없다. (내면의 중심을 잡자.. 2024. 9. 4. 이전 1 다음
