즐거움1 이토록 멋진 휴식 (Time off) - 들어가는 글 두서없이 달려가기만 해왔지만 조금? 아니 많이... 지쳐갈때쯔음 한 문구가 눈에 들어와 멈추게 했다. "좋은 휴식 뒤에 도약이 일어날 수 있으며 그렇게 해서 인생은 더 강하고 날카로워진다."세네카(BC 4~AD 65) 총 12장으로 이루어진 이 책을 좀 깊이 생각하며 읽어보려 한다. 오늘은 1장에 들어가기에 앞서 책에서 소개하는 추천글과 들어가는 글을 읽으며 와닿는 문장에 밑줄을 그어가며 정리 하려고 한다. - 휴식의 양이 아니라 질이 문제 - 일과 휴식의 경계가 불분명하고, 어떻게 쉬어야 에너지가 충전되는지를 잘 모른다. - 워라밸의 본질은 '시간'의 균형이 아니라 '해야 하는것'과 '하고 싶은 것' 사이의 균형이라고 볼 수 있다. - '그저 일하지 않는 휴식'이 .. 2024. 8. 30. 이전 1 다음
